Evento da UNIFAT reúne mais de mil pessoas em 1 km de percurso, com dança, alongamento e serviços de saúde.
A primeira edição do Move Day, realizada na manhã de domingo (21/9), transformou a Avenida Getúlio Vargas em um espaço de movimentação, esporte e integração social. Com cerca de 1km de percurso, a caminhada reuniu mais de mil pessoas, entre estudantes, professores e membros da comunidade, que participaram de alongamentos, aulas de dança e atividades coletivas ao longo do trajeto. O evento, promovido pelo Centro Universitário Anísio Teixeira (UNIFAT) em parceria com a Rádio Sociedade de Feira, teve como objetivo incentivar hábitos saudáveis e a prática regular de atividade física.
Entre os participantes estava Júlia Passos, estudante do terceiro ano do ensino médio do Colégio Anísio Teixeira (CAT), que aproveitou o evento para apoiar a equipe da gincana escolar. Acostumada a atividades como crossfit e musculação, Júlia destacou que a caminhada foi uma oportunidade de movimentar-se de forma diferente, relaxar da rotina intensa e reforçar a importância de manter o corpo ativo.
Para ela, participar também é uma forma de socializar com colegas fora do ambiente escolar e renovar as energias em um momento de muita cobrança nos estudos e na gincana. Júlia contou que, em semanas de ensaio, a agenda costuma ser “insana”, e estar ao ar livre no domingo ajudou a aliviar o estresse.
A dança também ganhou espaço na programação, conduzida por participantes como Cristiano Cordeiro, coreógrafo da equipe Resilientes da gincana do CAT. Atuando há oito anos no colégio, ele vê na dança não apenas uma expressão artística, mas uma prática física completa. Segundo Cristiano, sua rotina profissional já exige preparo físico diário, pois trabalha com crianças e adolescentes em atividades que mesclam ritmo, resistência e condicionamento.
Para ele, levar a equipe para a rua é incentivar a prática da atividade física e reforçar a ideia de que dançar também é esporte, capaz de desenvolver
coordenação, força e bem-estar. O coreógrafo ressaltou que momentos como o Move Day oferecem visibilidade para trabalhos culturais e mostram que a dança é um exercício acessível e prazeroso para todas as idades.
O estudante de Educação Física Ian Conceição destacou o papel do Move Day na promoção de hábitos saudáveis em uma sociedade marcada pelo sedentarismo. Segundo ele, eventos como este podem motivar pessoas de todas as idades a se manterem ativas. Ian chamou atenção para os desafios da vida moderna, em que o tempo excessivo nas telas e a alimentação baseada em fast food contribuem para o aumento da obesidade e de problemas de saúde mental.
Para o universitário, participar da caminhada e orientar o público reforça a importância de equilibrar corpo e mente. Ele também lembrou que, em atividades físicas, é essencial considerar as diferenças de idade e condição física. “Vivemos em uma sociedade cada vez mais sedentária. Um evento desses é uma propaganda de saúde e de bem-estar, algo que todos precisam, independentemente da idade”, disse Conceição.
O percurso terminou no Espaço Cultural Marcos Moraes, onde os cursos da UNIFAT ofereceram serviços gratuitos à população, incluindo avaliações corporais, aferição de pressão arterial, massagens e distribuição de frutas. Além disso, o evento teve caráter solidário: os participantes que doaram 2 kg de alimentos não perecíveis receberam a camiseta oficial do Move Day, contribuindo para famílias em situação de vulnerabilidade.
Com a participação de diferentes perfis de público e a combinação de atividades físicas, dança e serviços de saúde, a primeira edição do Move Day UNIFAT demonstrou o potencial de mobilização do esporte e da atividade física como instrumentos de bem-estar e integração social em Feira de Santana.
Por: João França, Kethleen Serra, Luis Neto Brandão, Marisa Ellen e Vitória Lima.